Besoin d’une remise en forme ? Misez sur les cures !


Qui n’a pas rêvé d’un profond moment de détente qui redonne de l’énergie ? De se laisser aller entre des mains expertes pour renouer avec son corps ?

Proposée dans les centres de thalassothérapie et les centres thermaux, les cures de remise en forme revitalisent l’organisme. Idéalement pratiquée à la sortie de l’hiver, elle permet de retrouver le tonus que le froid hivernal a bien amoindri. Mais elles peuvent se faire à d’autres moments de l’année, lorsque le corps en a besoin !

Mêlant soins d’hydrothérapie aux massages bien-être, les cures de remise en forme permettent aussi au curiste de prendre un peu de recul sur son quotidien, d’adopter de meilleures habitudes alimentaires et de se remettre à une activité sportive adapté à sa situation.

D’une mini-cure à un séjour de 6 jours, choisissez ce qui vous convient !

Cure de remise en forme thalasso et thermalismeRecharger ses batteries au bord de la mer !

Réputées depuis l’Antiquité, les cures au bord de la mer rechargent le corps en minéraux et ions négatifs. Pénétrant peu à peu dans l’organisme lors des immersions, les ions calcium et potassium vont respectivement consolider les os et les fibres musculaires. Les corps fatigués vont pouvoir se reposer, profiter de la qualité de l’air et des soins d’hydrothérapie, qui renforcent considérablement l’organisme. Cette détente du corps s’accompagne d’un apaisement de l’esprit, l’ensemble provoquant un lâcher-prise tout à fait bénéfique.

Outre cet environnement marin riche en ions négatifs dynamisants, les soins individuels d’hydrothérapie – bain hydromassant, douche à affusion, douche à jet, hydrojet, hydrojambe, etc – redynamisent l’organisme en l’aidant tout d’abord à éliminer les toxines puis en stimulant la circulation sanguine et les fonctions vitales.

Les jets et douches sous-marine, véritables modelages sous-marins décontractants permettent au corps de libérer ses tensions. Les enveloppements d’algues revitalisants régénèrent l’organisme et l’application de boue marine exerce un effet antalgique. Des exercices en piscine ou du coaching sportif complètent l’ensemble. Ainsi, les thalassos proposent des séances d’aquagym ou d’aquastretch pour une remise en forme progressive (Relais Thalasso ile de Ré, Thalasso Benodet, Prévithal Grandville, etc).

Miramar La Cigale mise sur les bienfaits de l’air marin et de la spiruline marine dans sa cure Equilibre Energie (avec 4 boosters à la spiruline marine fraîche !). Consultation diététique, soins d’hydrothérapie, modelages (trois à choisir parmi le balinais, californien, réflexologie plantaire…), soins de relaxation marine, coaching de remise en forme… Le cocktail mis au point permet de retrouver détente et vitalité en quelques jours. Et pour une bonne mine affichée, un soin visage à la spiruline fraîche est dispensée !

La thalasso Alliance Pornic propose un concentré anti-fatigue dans sa Cure Remise en forme Suprême. L’atout de cette cure : des soins individuels, avec un modelage aromatique et une application d’algothérapie chaque jour. Le Relais thalasso les Sables d’Olonne décline plusieurs formules autour de la remise en forme, avec une cure plus orientée vers la reprise du sport avec le Coaching Vitalité.

Tout au long du littoral, les thalassos vous proposent leur expertise pour retrouver de l’énergie !

Les cures thermales, des parenthèses au bon air

Situées dans des zones montagneuses ou semi-montagneuses, les stations thermales savent également offrir des parenthèses bien-être à l’abri de la pollution citadine. Elles proposent via de courtes cures des plongées dans le monde du spa an parallèle des soins thermaux (Chaîne Thermale du Soleil, stations d’Auvergne…).

La station de Brides-les-Bains propose ainsi plusieurs orientations pour des cures de remises en forme selon les besoins de la personne. Relâchement des tensions musculaires, détoxification, nouvelles expériences sensorielles…. Les possibilités d’activités sont nombreuses et variées. Le Grand Spa Thermal de Brides-les-Bains met à la disposition des curistes 2100 m² dédiés au bien-être et au ressourcement dans le cadre d’une cure de remise en forme !

Venez découvrir toutes les offres de remise en forme aux salons Les Thermalies  à Lyon du 3 au 5 février 2017 !

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