L’eau thermale, source de santé


Depuis la nuit des temps, quelque soit le pays d’origine et les croyances, l’eau est source de purification pour le corps et l’esprit. Les actions bénéfiques de l’eau ne sont plus à démontrer. Utilisé à des fins thérapeutiques, le thermalisme est considéré comme « la médecine que la terre nous a donné ». On recense plus de 1200 sources d’eaux thermales en France. Leur composition chimique particulière leur confère des vertus thérapeutiques reconnues par l’Académie de Médecine. Le thermalisme a toute sa place dans l’arsenal thérapeutique et les centres thermaux proposent un large éventail de cures préventives ou curatives.

Nous l’avons vu dans les différents chiffres publiés ces derniers temps, l’activité des cures thermales est en constante augmentation. Le bénéfice-santé sur certaines pathologies est indéniable et apportent un soutien non négligeable aux traitements médicamenteux. Hygiène de vie et prévention sont ainsi au programme de beaucoup de centres thermaux.

Voici ci-dessous une sélection de cure spécialisées:

Bains-les-Bains, une mini cure pour le traitement de l’hypertension

10 millions de Français sont traités pour l’hypertension artérielle et ils seraient 4 millions non dépistés. Aujourd’hui 1 Français sur 2 de plus de 65 ans serait touché par cette maladie*. L’hypertension artérielle accroît le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance rénale. Pour la saison thermale 2014, les Thermes Bains-les-Bains proposent une mini cure hypertension artérielle. En effet, les eaux thermales de Bains-les-Bains (hyperthermales, bicarbonatées, sodiques et riches en silice) sont particulièrement indiquées dans le traitement de cette pathologie. Cette nouvelle mini cure de 6 jours comprend : 4 soins quotidiens au choix (aérobain, bain de kaolin en apesanteur, douche générale, cataplasmes, couloir de marche, jets de forte pression en piscine thermale), une séance de la sophrorelaxation en bain de kaolin, une consultation diététique, une séance d’aqua stretching, une séance d’aquabike et deux rendez-vous individuels avec un coach. Les soins thermaux facilitent la circulation sanguine et calment les douleurs des jambes. Combinés avec des séances d’éducation thérapeutique, des activités physiques et des conseils hygiéno-diététiques, ils préviennent les risques d’accidents cardio-vasculaires. (* Source : INPES)

 

Arrêter de fumer sans stress à Saint-Honoré-les-Bains!

La France compte environ 15 millions de fumeurs dont plus de la moitié (59%) déclarent avoir envie d’arrêter de fumer.* La Chaîne Thermale du Soleil dans son établissement de Saint Honoré les Bains, propose un programme spécifique « sevrage tabagique » qui combine une sélection de soins thermaux ciblés et d’activités complémentaires pour mieux gérer le stress, nettoyer et soulager les voies respiratoires et accompagner ainsi chaque fumeur dans sa démarche d’arrêt volontaire du tabac. Cette formule complète la cure Voie Respiratoire ou Rhumatologie. Elle comprend également l’accès libre au vaporarium, 3 séances de sophrologie, 3 sorties pédestres encadrées, 3 séances de soutien psychologique, 2 ateliers « cuisine diététique » et une conférence d’un médecin thermal. (* Source : INPES)

 

Cure spécifique « Intolérance au gluten » aux Thermes du Boulou!

L’intolérance au gluten, dénommée aussi « maladie coeliaque » est une affection digestive fréquente. En France, environ 500 000 personnes en souffrent, mais seulement 10 à 20 %* des cas seraient diagnostiqués. Si la maladie concerne surtout les adultes, un enfant sur mille serait tout de même concerné. Les symptômes de l’intolérance au gluten se traduisent par des malaises digestifs, fatigue, dépression et douleurs articulaires. Pour répondre aux besoins des malades, les Thermes de Boulou proposent un programme alliant soins thermaux, activités physiques, et ateliers diététiques. C’est une véritable approche multidisciplinaire pour apprendre les bons gestes nutritionnels. Cette formule spécifique « Intolérance au Gluten » complète la cure Affection Digestives et Maladies Métaboliques ou Maladies Cardio-Artérielles. Elle prévoit : 9 soins thermaux de détente, 3 séances de gymnastique abdominale suivies de séances de relaxation, l’accès libre au vaporarium, 9 séances d’activité physique, un atelier de « cuisine sans gluten », une table ronde « comment mieux vivre sa maladie », une conférence diététique sur « le gluten au quotidien » et deux consultations diététiques individuelles. La cure est adaptée pour les enfants et les adolescents. (* Association française des intolérants au gluten)

 

Soigner son dos à Cauterets

En 2014, la station thermale de Cauterets propose un nouveau forfait « Santé du Dos ». Les vertus antalgiques et déstressantes de l’eau thermale permettent un assouplissement musculaire et de retrouver une mobilité articulaire. Décliné sur une semaine, le programme comprend 6 bains hydromassants, 6 hydrojets, 3 applications de boue de la Mer Morte, 3 modelages, 3 séances de yoga et 3 séances d’apaisement dorsal. Cette formule privilégie les exercices de mobilité du dos, le travail sur les postures, l’assouplissement et la musculation pour soulager durablement la colonne vertébrale.

 

Mini cure « Algodystrophie » aux Thermes de Barèges

Située au pied du col du Tourmalet à 1250 mètres d’altitude, la Station Thermale de Barèges propose désormais aux personnes souffrant d’algodystrophie de découvrir un traitement thermal pour cette affection douloureuse des membres, la plupart du temps développée à la suite d’un traumatisme tel que fracture, luxation, intervention chirurgicale. La mini cure Algodystrophie, prévoit sur 6 jours: 4 soins thermaux quotidiens issus de la cure Algodystrophie classique choisis par le médecin thermal en début de séjour (massage adapté algodystrophie, application de boue, rééducation fonctionnelle en piscine de mobilisation, douches, bains, soins vapeur…) et 2 entrées à l’espace bien-être. Le curiste pourra associer cette cure avec des ateliers « ergonomie », « réadaptation à l’effort » ou encore « relaxation individuelle en piscine ».

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